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A118:「台灣鯛魚」平均脂肪含量為三者中最低

【瘦身隨堂考】Q:請問以下三種魚類,何者平均脂肪含量「最低」呢?    A:「台灣鯛魚」平均脂肪含量為三者中「最低」,而且適合多種烹調方式。   「鮪魚」和「秋刀魚」雖然

蝦仁炒蛋_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】蝦仁炒蛋   今天來道雞蛋料理吧!鮮美的蝦仁配上金黃色炒蛋,灑上點胡椒,嗯~色香味俱全,一起來享用吧!    食材    蝦仁